انتشار: خرداد 25، 1402
بروزرسانی: 10 اردیبهشت 1404

دکتر روانشناس خوب در شیراز-کتاب پزشکی

مجله خبری پزشکی روشهای روان درمانی و درک رفتار انسان را ارائه می کند که این روشها میتوانند در کمک کردن به ویلیام در روبرو شدن با اختلالش موثر باشند. تغییر دادن چنین باورهایی، می تواند نوع دید افراد به دنیا و رویدادهای پیرامون و شرایط احساسی فرد را تغییر دهد. رویکرد شناختی به افکار کنونی و الگوی ارتباطی افراد به جای گذشته آن ها می پردازد. درمانگر افکار اشتباه و باورهای غلط مراجع را، با تشویق او به نگاه کردن به مسایل از دیدهای متفاوت تری، به چالش می کشد. شناخت درمانگر به درمان مشکلاتی چون PTSD و یا به عبارتی اختلال استرس پس از سانحه، کمک می کند. شغل روانشناسی دارای حیطه های مختلفی است که متخصص روانشناس در هر کدام جنبه های مختلفی از رفتارها و روابط افراد را مورد بررسی قرار می دهد.

او گزینه های مختلف را پیش روی شما قرار می دهد و آینده و نتیجه هر تصمیم را برای شما ترسیم می کند. اما این شما هستید که باید تصمیم گیری کنید و مسئول زندگی خود هستید. نه اما بعد از بررسی و ارزیابی موقعیت شما اگر نیازی به دارو باشد شما به روانپزشک معتبری ارجاع داده می شوید.

• در چنین مواردی، مداخلات پزشکی و روانشناختی درخواست می شوند تا به افراد کمک کنند بر افسردگی خود غلبه کنند.
• در واقع ارائه مشاوره روانشناسی آنلاین گزینه خوبی برای تمامی افرادی است که به هر دلیلی نمی توانند به مطب روانشناسان مراجعه کنند.
• در مورد زمان هایی که روانشناس در دسترس نیست به بیمار دستورالعمل داده می شود تا او بداند باید در مواقع بحران چطور برخورد کند.

این بدان معنی است که حتی اگر دوست مشترکی بین شما و مشاور/روانشناس وجود داشته باشد، مشاور حق آن را ندارد که حرف های شما را برای وی افشا کند. این دو نوع خرد رابطه ی چندانی باهم ندارند، یعنی صِرف اینکه کسی بتواند رفتار دیگران را با موفقیت تجزیه و تحلیل کند، دلیل آن نمی شود که رفتار خود را نیز با موفقیت تجزیه و تحلیل کند، و بالعکس. از آنجا که خودشیفتگی در خونِ ماست و دوست داریم حرفِ اول و آخر را خودمان بزنیم و خودمان را نیز عقل کل می دانیم، رجوع به روانشناس برایمان سخت است.

چگونه از دکتر روانشناس آنلاین نوبت بگیرید

ممکن است دوستی با این ویژگی داشته باشید اما پیشنهاد می کنیم عجله نکنید و با ما تا انتهای این مطلب همراه باشید. احتمالا همه شما نیاز به مشاوره را در زندگی خود احساس کرده اید اما ممکن است بپرسید چرا به جای مشورت با دوستان یا اقوام باید به روانشناس مراجعه کرد. برای رسیدن به پاسخ این سوال، بهتر است ابتدا به ویژگی های یک مشاور خوب اشاره کنیم.

مهارت های روانشناس خوب و موفق

علاوه بر این اگر مشکل شما فراتر از یک درد و دل ساده باشد، احتمالا دوست شما نمی تواند بهترین راه حل را پیش روی شما بگذارد. یک روانشناس بالینی خوب باید ، زمینه ایجاد اعتماد و اطمینان را برای شخصی که می خواهد مشاوره بگیرد ، فراهم آورد . یک روانشناس بالینی خوب می بایست ، مهارت فوق العاده ای در زمینه حل مسئله داشته باشد .

دکتر زهرا حیدری ، دکترای روانشناسی