روش انتخاب روانشناس خوب دکتر آل یاسین-کتاب پزشکی


روانشناس به فردی گفته می‌شود که به مطالعه علم روانشناسی در تمامی حوزه های آن در دنیای آکادمیک و دانشگاهی می‌پردازد. در اکثر کشورها روانشناسی که دوست دارد در حوزه رواندرمانگری فعالیت کند باید به‌طور تقریبی یک تا دو سال تحت نظر روان‌درمانگر دیگری که در این حوزه از علم روانشناسی فعالیت کرده کار کند تا قادر به درمان بالینی و بین فردی باشد. اما از سوی دیگر واژه روان‌درمانگر دقیقاً همان واژه ای است که ما به جای روانشناس در ایران استفاده میکنیم.

متخصص روانپزشکی

وقتی با یک شخص احساس صمیمیت می‌کنید بخش‌هایی از زندگی خصوصی خود را با او به اشتراک می‌گذارید. همیشه این ترس وجود دارد که راز شما توسط دوست یا نزدیکانتان برملا شود و یا از آن‌ها علیه شما استفاده کنند. به گفته‌ او مهمترین ارزش روان‌درمانی در توان بالقوه‌‌ای است که این علم برای بازسازی اعتماد شناخت‌شناسانه‌‌ی ما دارد و می‌تواند توانایی ما برای یادگیری از دیگران در محیط اجتماعی را فعال‌کند. کمک به دیگران برای غلبه بر مشکلاتشان می‌تواند برای فرد بسیار ارضا کننده باشد.

چگونه می توانم از متخصص روانشناسی نوبت حضوری بگیرم؟

آیا می‌خواهید با کودکان کار کنید؟ قدم برداشتن در راستای یک روانشناس بالینی یا مددکار اجتماعی دارای مجوز گزینه‌های خوبی برای رسیدن به این هدف است. هزینه مشاوره روانشناسی آنلاین در درمانکده به صورت جلسه‌ای محاسبه می‌شود. مدت زمان جلسات ۴۵ دقیقه است که هزینه آن از بازه قیمتی ۱۳۰۰۰۰ تومان تا ۲۲۰۰۰۰ تومان متغیر است. بسته به نحوه مشاوره (صوتی، متنی تصویری)، هزینه مشاوره آنلاین روانشناسی متفاوت است. یکی از مهم‌ترین مهارت‌هایی که باید یک مشاور روانشناس آنلاین داشته باشد، مهارت‌های ارتباطی است.

به طور کلی روانشناس کسی است که دانش روانشناسی را آموخته باشد و کارهای تحقیق و پژوهشی یا کاربردی و یا هردو آن ها را انجام دهد. روش درمانی روانشناسان برخلاف روان پزشکان با روان درمانی است و دارویی تجویز نمی شود. همان‌طور که گفتیم تخصص‌های متنوعی در حوزه روانشناسی و بهداشت روان وجود دارد.

دیدگاه

اما راه حل برطرف کردن این مشکلات را چگونه باید یافت؟ قطعا این مسائل جدی‌تر از آن است که با جستجو در اینترنت یا مشورت با دوستان و اطرافیان قابل حل باشد. بعضی افراد روانشناس و مشاور را یکی میدانند اما روانشناس کسی است که بطور تخصصی در رشته روانشناسی تحصیل کرده و صلاحیت تجویز دارو و نوشتن نسخه و انجام اقدامات پزشکی را ندارد. مشاور کسی است که با استفاده از فنون علم روانشناسی به افراد در انتخاب‌ها و تصمیم‌گیری‌هایشان کمک می‌کند. تفاوت این دو در آن است که افراد مبتلا به اختلال روانی باید توسط یک روانشناس خوب درمان شوند و مشاور تنها وظیفه هدایت افراد را دارد. افرادی به روانشناس نیاز دارند که از اختلالات روحی و روانی رنج می‌برند؛ این افراد بیمارانی هستند که مشکلات و اختلالات روحی و روانی آن‌ها به مرحله‌ای رسیده که توسط خودشان قابل حل نمی‌باشد.

برای تبدیل شدن به یک متخصص سلامت روان موفق و موثر، باید صبر زیادی داشت. ارائه راه حل به مراجعین در بسیاری از موارد در گرو نظاره دقیق افراد و شناخت روحیات و خلقیات فرد است که این کار به نوبه خود زمان زیادی را می‌طلبد. ناگفته نماند که در کاهش درد‌های اجتماعی و کمک به معتادین مجله خبری پزشکی و عوارض روانی ناشی از اعتیاد نیز نقش مؤثری دارند. البته روابط و مشکلات زناشویی و خانوادگی را کنترل کرده و با حل مشکلات روانی طرفین، سعی در بهتر شدن اوضاع دارند. آن‌ها مدیریت خشم و عصبانیت را به مراجعین آموزش داده و روش‌های کنترل سایر جنبه‌های زندگی را به آن‌ها یاد می‌دهند.

  • اما هر روانپزشکی نمی‌تواند روانکاو باشد و در زمینه روانکاوی بیماران فعالیت کند.
  • مردی که در اواخر دهه بیست زندگیش است، به خاطر رفتار نامناسب نسبت به کارکنان و سایر کارمندان مورد رفتارسنجی قرار گرفته است.
  • پژوهش به طور فزاینده از این عقیده پشتیبانی می کند که سلامت فیزیکی و احساسی با یکدیگر رابطه نزدیکی دارند و اینکه مراجعه کردن به یک روانشناس خوب میتواند سلامت کلی فرد را بهبود بخشد.
  • یک مطالعه عمده نشان داد که 50 درصد بیماران پس از هشت جلسه به طور قابل توجهی بهتر شدند، درحالی که 75 درصد افراد تحت درمان تا قبل از شش ماه بهبود پیدا کردند.